5月28日，威廉希尔williamhill官网2024级医学信息工程专业学生在弘毅东楼103教室开展“邂逅多巴胺，拥抱心阳光”主题团日活动。

活动现场，同学们通过专题学习，了解色彩与情绪之间的内在关联，认识到色彩对于心理情绪的调节作用，初步掌握借助色彩表达内心感受、疏解心理压力的实用方法。围绕“看见自身情绪，为压力寻找出口”这一主题，大家结合日常学业与校园生活踊跃交流分享，进一步提升对心理健康的重视程度。帆布包DIY手绘环节，同学们构思、勾勒、填色，将内心感受寄托于笔触。有的用暖色表现热情，有的用冷色沉淀思绪，在动手实践中舒缓压力，感受创作的专注与愉悦。沉浸式艺术体验让心理健康教育由单向宣讲转为可参与、可感知的实践。

活动结束时，同学们在主题横幅上按下属于自己的彩色手印。五彩斑斓的手印汇聚在一起，勾勒出同心同行的美好图景，寓意班级同学守望相助，共同守护心理健康。一个个彩色手印既是大家参与活动的专属印记，更是同学间彼此关怀、互相支撑的生动见证，让青年学子真切感受到集体给予的温暖与力量。

此次活动以趣味艺术实践为载体，打破传统教育宣讲模式，以轻松新颖的形式传播心理健康知识。同学们在艺术创作中舒缓身心，在沟通交流中加深情谊，有效增强了班级的向心力与凝聚力。活动引导学生主动识别压力、科学调节情绪，培育阳光向上的心理状态，从容应对学业挑战与个人成长。下一步，学院将持续依托团日活动等思想引领阵地，把心理健康教育融入学生日常思想政治教育全过程，引导青年学子关照自我内心、善待自身情绪、温暖身边同伴，以积极稳定的精神面貌投入学习与生活，助力青年学子健康成长成才。（威廉希尔williamhill官网 付娜 年庆楠）